自称健康マニアのつぶやき ~アトピー体質改善~ 健康オタクの母親の元を巣立った途端、アトピーを発症。その後健康に目覚めアトピーを克服。子供アトピーにも対応し日々健康関連の研究は続いている。 

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咳に有効~大根はちみつと作り方

   ↑  2011/02/17 (木)  カテゴリー: 病気の対処
咳ってなかなかしぶといですよね。

すぐ治らない・・・子供もつらそうにしてる・・・

でも薬も頼りたくない・・・

そんな時子供がとっても喜ぶ 大根蜂蜜のご紹介

とっても簡単

大根を皮ごとさいのめに切り、容器に入れて蜂蜜をいれるだけ

201102162028000.jpg

上のほうは全然大根に蜂蜜がかかってないけど

次の日はもう

201102170714000.jpg

こんなに大根から水分がでて、大根も小さくなってまーす。

このしなしなになった大根を取り除き、大根のエキスが染み出した蜂蜜をスプーンに1杯、一日数回飲むだけ。

ほかにもお湯割にしてあげても
結構すぐカビが生えてしまいますので、少量ずつ作ってください。

効果としてははちみつにある殺菌・消毒作用が喉に優しく作用するので咽がイガイガするときにもお勧め。咳止め、喉の痛みに効果があります。

なお大根にはでんぷんを分解するアミラーゼ、たんぱく質を分解するセテラーゼなどの消化酵素が豊富に含まれており、胃腸を整えます。胃腸を整えるということは免疫もアップですね。

去年は、長引いてた咳をこの大根蜂蜜をしたらすぐ良くなったので今年も作りました。

作るのが面倒だ、持ち歩きたいという方は市販の蜂蜜大根のど飴 が良いかもしれません。

でも、うちは飴で対処するなら せき止飴 をあげてます。

のど飴と違って、スースーしたり辛くないので、これはなめてくれます。甘いし・・・

FC2スレッドテーマ : 風邪とインフルエンザ (ジャンル : ヘルス・ダイエット

2011/02/17 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

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