自称健康マニアのつぶやき ~アトピー体質改善~ 健康オタクの母親の元を巣立った途端、アトピーを発症。その後健康に目覚めアトピーを克服。子供アトピーにも対応し日々健康関連の研究は続いている。 

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風邪や寒気に手作り生姜湯とレシピ

   ↑  2011/04/07 (木)  カテゴリー: 民間療法
ゾクゾク寒気がする。

どうやら風邪をひいたみたい。微熱も出てきた。

早速この前買ったおばあちゃんの手当て食から生姜湯でも作ろうかと思いやってみた。

家にあるものでできて簡単でした。

生姜湯というと市販品は甘いですよね、というか甘ったるい。飲んでいるうちに飽きたり、咽が渇いたり・・・

これは・・・どうだろう??


レシピ・・・しょうが汁・小1 醤油・小1 熱湯150CC ・・・甘みがない、しかもシンプル!

しょうが汁は汁のみでもいいし、すったままでもいいとあったので、すりおろしたままのを使用

201104062134000.jpg

コーヒーではありません甘くない生姜湯です。

こんなに醤油入れるの?っと思いましたが、飲んでみてちょうどよかったです。

味は、すっきりした後味で、おいしい

ちょっと夫君にも飲ませて感想聞いてみた。

「なんかご飯が欲しくなる味だね!これだけでいけそう!」変わった感想だが・・・・

でも、そうなんです。なんか(だし)がきいているような感じの味なんです。

フーフーいいながら手作り生姜湯を飲み干すと、生姜が効いていますので体の中からジンワリしてきて寒気が収まります。凄くポカポカします。

昔ながらの汗をかいて発熱や寒気を外に出して症状を改善させるという方法ですが、生姜の効果はてきめんですね。
では風邪のひきはじめには是非手作り生姜湯を試してみてください。







2011/04/07 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

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