自称健康マニアのつぶやき ~アトピー体質改善~ 健康オタクの母親の元を巣立った途端、アトピーを発症。その後健康に目覚めアトピーを克服。子供アトピーにも対応し日々健康関連の研究は続いている。 

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口臭の原因と対策 歯間ブラシ

   ↑  2010/05/22 (土)  カテゴリー: 民間療法
夫の書き込みです。

うっこれは!・・・(思わず息を止める) くっ臭い。

誰しも経験あると思います、そう 口臭 です。そしてこの経験から分かるとおり意外に本人は気づかないようです。

他の人から酔った席で指摘されて始めて気づくこともあるようです。お前は甲州出身だろー など等

大丈夫ですか? はーってできます?

私? 一応努力してます。 というか結構念入りにしています。前置きはこれくらいにして

口臭対策にはまずは敵を知ることです。主犯は硫化水素やメチルメルカプタンだそうです。硫化水素とはあの卵の腐った臭いで、殺人ガスです。あれが口の中から・・・・

原因は? 口腔内の食べかすや細胞の死骸らしいです。

原因がわかったら対策は簡単です。 口腔内の食べかすや細胞の死骸を掃除すること。そうです徹底的な歯磨きです。そしてもう一つは 歯間ブラシ で歯垢を取り除くことさらにまだあります、それは、舌苔を軽く落とすことです。あまり強すぎてもいけません。

ちなみに私は 歯間ブラシ を使っていますが、奥歯を掃除すると苦い悪い血が出てきます。でもそうすると歯茎がしまりすっきりします。しかも奥歯や歯の間は、歯ブラシだけでは掃除できないので、歯間ブラシをするとかなり歯垢が取れます。口臭も減りおススメです!

でもやはり歯科医による定期健診と歯石の除去は必要です。

最後に、歯は一生付き合っていくもの、いくつになってもお世話になるものです。いい加減な態度ではなく、大切なものを扱うように本人の努力と心がけがあれば口臭はかなり予防できるものです。

口臭を気にせずに堂々と他の人と話せたらいいですね。

FC2スレッドテーマ : 健康 (ジャンル : 心と身体

2010/05/22 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

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