自称健康マニアのつぶやき ~アトピー体質改善~ 健康オタクの母親の元を巣立った途端、アトピーを発症。その後健康に目覚めアトピーを克服。子供アトピーにも対応し日々健康関連の研究は続いている。 

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鉄フライパンでアトピー軽減

   ↑  2017/01/24 (火)  カテゴリー: アトピー性皮膚炎
便利さゆえ使っていたフッ素加工のフライパン。

結局どんなに丁寧に使っても1,2年すると剥げてきて買い替えるというサイクル。

そのたびに迷うフライパン選び。

何を迷うかというと、鉄製にするかフッ素加工にするか。

でもわかってるんです。鉄の方が鉄分もとれて体にはいいって。

重いし、焦げるのでは・・・扱いにくいのでは・・・と。

しかし扱いやすいこげにくいのもあるのですね。


RIVER LIGHT リバーライト 極ROOTS(ルーツ) 鉄 フライパン


しかも日本製です。

決め手は口コミの中に旦那さんが湿疹でひどく痒がっていたが、フライパンを鉄に替えたら

湿疹が減り思わぬ副産物になったというようなコメントがあったんです。

やっぱり鉄にしよう!!

サイズはずっと今まで普通のプライパンで26センチを使ってましたが、

口コミを読むと若干普通のより小さい感じ?のようなので思い切って28センチを購入

蓋が合うか心配でしたが、少し落ちる程度で大きさ的には28センチにしてよかったと思います。

この際卵焼き用も買い換えようと思い


リバーライト 極 JAPAN たまご焼き 大 

やはりサイズは悩んだのですが、ちょこっと炒めるとかお弁当作りとか卵焼き用で使用してたので

大にしました。

使用した感想は、思っていたほど全然こげないし、中華鍋と同じ扱いでいいんじゃない?ってくらい

もっと早く使ってればよかったかなと。

ガシガシ洗ってもいいわけだし、扱いやすいです。

剥げてもこないので長く使用していきたいです。
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2017/01/24 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

マヌカハニーで風邪予防&口内炎にも

   ↑  2016/11/25 (金)  カテゴリー: 病気の対処
悔しい!悔しいけど毎回先を越される。

実家の家ではなぜか流行りものは我が家より先にある。

インターネットも繋いでいないのに・・・・


ココナッツ オイルのときもそうだった。

あれは確か・・・炊き込みご飯を友人にいただき、

体にいいからと言ってココナッツオイルで作ったという・・・味は・・・うーんまあ・・・

和風には合わないと思ったけど、なぜかたくさん ココナッツ オイルが家にもあり、

「1つあげるわよ」といってもらった。

もちろん朝食のパンに塗って食べるんだと孫たちに塗ってあげてた。

そのあとすごいブームになり店とかで結構なお値段で売っているのを見た。

もらったからラッキーなんて思ったりしてたけど。


次にチアシード

欲しいな~気になるな~。なんていったて、スーパーフードと言われてるし・・・

と、思っていたら、

「送ってきてくれたんだけど・・・どうやって食べるのかわからないのよ」

とまたしても実家にあった 半分ごっそりくれた。

我が家はそのあとも気に入り買ったりしてたのに、実家のは一向に減らずまだあった。


そして マヌカハニーの出会いは・・・

やはり孫たちに体にいいからといってハチミツらしきものをなめさせてる。

いかにも高級そうな瓶でなんだ??これ。

「ニュージーランドに行った人のお土産でいただいたのよ」

「純度が高いらしいのよ。これいいらしいわよ。」

ふ~ん・・・そうなんだ・・・子供たちは実家にいる間、毎日なめさせてもらってた。

私はなめなかった。

そして・・・時はたち・・・マヌカなんてすっかり忘れてた時に

小林麻耶さんのブログでマヌカハニーをなめてると記事があり・・・

ん?!見覚えのある瓶・・・あれって実家にあったやつじゃない?

え?!セントフォースの人たちはほとんどなめてるというではないか!!!!

絶対いいやつだ。美容にも健康にも・・・・

超気になる~~~。早速ネットで調べまくり・・・

数値が高いほど効果も高いだの・・・殺菌力がすごいこと・・・

家庭に一つあって損はないなって、直感的に思い、早速買ったのがこちら



実家のとは違うけど・・・

なんせ数値が高いとお値段も高くなりかといって効果が感じられないのも嫌だし

口コミを読むと数値が高いと味にクセもあるようで・・・

実家でなめとけばよかった・・・・どんな味なんだろうか・・・

しかもちょうど夫くんが口内炎がなかなか治らないというから実験したい!

大きいの買って家族でなめてみようかな。


夫くん塗って2日目にすっかり治りました。

クセも気にならず、毎日なめたがる子供たち・・・・

いやいやいや・・・高いので健康な時は一日一回までにしておくれ・・・。

でも喉が痛い時に飲むと全然こじらせない。すごーい。

子供たちも風邪ひきそうになったけど1日2回舐めさせたら、元気になった。

最近は結構芸能人のブログにもちょいちょい出てきてみんなやってるんだ~。

ニュージランドでは医療にも使われてるからな。

でも、大きいの買ったんだけど、あっという間に減ってきてびっくりする。

インフルエンザの季節には活躍しそう・・・これは常備薬のように我が家にいつもおいておくに決定!


また実家にいくとき、次はどんなものが置いてあるかチェックしよ!






2016/11/25 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

マジックソープ 天然・オーガニック

   ↑  2016/02/17 (水)  カテゴリー: アトピー性皮膚炎
我が家は皮膚が弱いのでかなり気をつけて洗剤や、シャンプーなど選んでいます。

でもやはり女性ですから、いつも無香料だと、楽しみがないといいますか、仕方ないのですが、

肌の調子がいい時はすこし気分も変えたくなり新しい商品を試したくなるというか・・・

しかし・・・・そう簡単に見つかるわけでもなく、結局あきらめていつも通りのを使うってこと多いのですが、

久々に見つけました!!



ドクターブロナー Dr.Bronner マジックソープ 

ちょっと心おどりましたね

まずこちらベースはカスチール石鹸という天然の植物油を原料とした石鹸で、

界面活性剤や合成添加物を一切使わず、全て天然素材で作られ、

オイルの原料も全て100%天然のオーガニックなものが使用されているのです。

米国製って化粧品とか刺激が強いイメージがありますが、

日本より安全基準とか厳しいのでこういう自然のはいいのではないかと最近思ってます。

これで、ほぼ合格


そして、面白いなと思ったのが、こちらボディーソープやシャンプー以外にも

18通りの使用方法があるという・・・例えば

洗顔、メーク落とし、ハンドソープ、シェービングローション、衣類洗濯、歯磨き、消臭芳香剤、

食器洗い洗剤、キッチン用洗剤、お風呂用洗剤、メイクスポンジクリーナー、ペット用シャンプー


などなど・・・・え~歯磨きはどうやって??ってなんて思ったり、

そんなキッチン洗剤と同じように身体洗っていいわけ?とか思いましたが、

もう購入することは決定。次はどの香りにしようかと・・・


アーモンド・ベビーマイルド・ローズ・ペパーミント・ラベンダー・シトラスオレンジ

ティーツリー・ユーカリ・グリーンティー・チェリーブロッサム・サンダルウッド&ジャスミン


沢山あります・・・

テスターがないので実際に嗅げないのが残念ですが、特徴によって選んでみるのもいいですね・・・

例えば、床掃除なんかはペパーミントとか、夏にさっぱりしそうですよね。

あとティーツリーというオイル我が家にもあるのですが、殺菌作用があって、結構万能なんですよ。

だからこれも夏向けかなって思うのですが、加齢臭にもいいらしいですし、水虫にもいいかと思います。

ただ、匂いがきついんですよ、オイルの方は・・・慣れちゃえばいいのかもしれませんが・・・

あと、ベビーマイルドは無香料で刺激に弱い方は試しにこちらからのほうがいいかもしれません。

もちろん名前の通りあかちゃんや子供にもいいかと思います。


なんとこれコストコに、ベビーマイルド・ローズ・チェリーブロッサム・ペパーミントの4種類がありました。

ラベンダーがいいな~なんて思ってたのですがなかったので、ローズにしてみました。

まずはシャンプーと泡立ててボディーに使用しました。

ほどよい香りで決してきつくない、肌も突っ張らないし、泡立ちもいいですね。

女子らしい香りで大満足です。

ドロッとしてないサラサラ液体であります。

容器が大きいのでポンプ容器に詰め替えて使用するのもいいですね。

だた、石鹸類ですので、シャンプーのあと髪がきしむ感じがしますので、

我が家は石鹸用リンスを併用しました。



2016/02/17 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

水疱瘡 家庭でできる対処

   ↑  2016/01/27 (水)  カテゴリー: 病気の対処
学校で流行っています。

まず、潜伏期間は2週間前後ですので水疱瘡がでたら、2週間目辺りに用心してください。

いきなりというより、ポツポツとでてるような痒いような・・・あれ?湿疹?

次の日増えてたら・・・当然ですが、潜伏してるようなときはすぐにでもなく、3-4日後

あれ?違ったのかな?なんて様子見てるうちに一気にきます。

うちの子の場合は、痒いという割にはポツポツがあまりでてなかったのですが、

高熱が一気にで38°・・・インフルエンザ?なんて思った次の日

お腹・背中にぽつぽつが増えてきて水疱瘡決定!

この病気のつらいのは強烈な痒みですね。ドンドンポツポツが増え、時間差で広がっていきます。

もちろん病院では「カチリ」といった白いペンキみたいな塗り薬がでます。

くっさいですよね・・・絵の具と同じにおい。結構強烈です。

我が家はスパジリック ビーCを塗ります。


我が家は特大サイズがありまして、傷をはじめ・・・虫刺されなどに結構な頻度で使用します。

100個以上あろうかというぶつぶつに塗っていたら、ドンドン減っていきました。

ちょうどよかった・・・・特大サイズ買ったものの、期限があるので、ようやく使いきれるかしら。

次は大くらいのサイズがいいかな。

まず、水疱瘡を予防しておきたいのであれば、

Varic. 200C Herp-z. 200C を1粒ずつ、5分後にとる。これを3日間続けます。

もちろん、水疱瘡であってもなるべく薬に頼りたくないのであれば、

頼りになるのは・・・ラストックス痒みがひどく、熱があり、筋肉痛とコリがあるようなとき

ソーファー・・・治癒過程を促進、皮膚の炎症や熱があるとき

TS-32・・・水疱瘡用コンビネーション

水疱瘡は中途半端にせず出しきったほうが、あとあといいみたいです。

ひどくてもびっくりせず全部だしちゃいましょう。

水疱瘡の菌が見かけ上治っても、体の神経節に潜伏し、

将来帯状疱疹などによって免疫が低下したときにでますからね。

あとヘルペスなどよく出る人は同じウイルスのため、刺激を受けてポツポツとでるときもあるようです。

初めて知りましたが、水疱瘡はなったら一生免疫だと思ってましたが、

抗体には期限があり20年だそうですよ。

ですから、大人になってまたなる人も最近は増えてるそうです。

知り合いのママさんも水疱瘡の跡らしきものがあるからなったはずと思ってたら、子供と一緒にかかりました。

やったか定かじゃないけど・・・でも二度ある人もいます。

ちなみに私は、小学生の時しましたが、すごく軽かったんですね。

なので、なんだか痒くなったり、微熱っぽかったり、怪しい感じがありました。

免疫をさげないよう頑張りました。

跡に残らないようにするのにも有効な予防で飲むのと同じものが役立ちます。



2016/01/27 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

スーパーフードのチアシード

   ↑  2015/04/10 (金)  カテゴリー: 食事療法
今注目の話題のスーパーフード!チアシードをてにいれました。

何がすごいって

オメガ3が手軽に取れて、10倍にも膨らむので満腹感もあり

食物繊維もたっっぷりなのでダイエットにも最適。

水につけると不思議なことにジェル状になるのが特徴

小さな小さな粒です。ゴマより小さい。
201504101612000.jpg

少しの量を水をいれて冷蔵庫におくと翌日にはトロンとした液体になってます。

味は無味・・・我が家はフレッシュジュースにいれたりします。

キウイの粒々感覚です。

この前はヨーグルトにもいれてみました。
201503150827000.jpg

この黒い粒々がチアシード

もう一つの黄色っぽいのが同じくスーパーフード!ピーポーレン

これ食べると花粉症が軽くなりますし、実際父親がこれで花粉症治しました。

それに体力が維持できるんですよね。個人的な感想ですが。

疲れ知らずというか、頑張りたい時は多めにとってます。

どちらも名前のとおりスーパーフードといわれるくらいですので

とても優れた栄養分が含まれ、

アレルギー体質の改善や生活習慣病の予防なども期待できる健康食品です。

2015/04/10 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |
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