自称健康マニアのつぶやき ~アトピー体質改善~ 健康オタクの母親の元を巣立った途端、アトピーを発症。その後健康に目覚めアトピーを克服。子供アトピーにも対応し日々健康関連の研究は続いている。 

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マジックソープ 天然・オーガニック

   ↑  2016/02/17 (水)  カテゴリー: アトピー性皮膚炎
我が家は皮膚が弱いのでかなり気をつけて洗剤や、シャンプーなど選んでいます。

でもやはり女性ですから、いつも無香料だと、楽しみがないといいますか、仕方ないのですが、

肌の調子がいい時はすこし気分も変えたくなり新しい商品を試したくなるというか・・・

しかし・・・・そう簡単に見つかるわけでもなく、結局あきらめていつも通りのを使うってこと多いのですが、

久々に見つけました!!



ドクターブロナー Dr.Bronner マジックソープ 

ちょっと心おどりましたね

まずこちらベースはカスチール石鹸という天然の植物油を原料とした石鹸で、

界面活性剤や合成添加物を一切使わず、全て天然素材で作られ、

オイルの原料も全て100%天然のオーガニックなものが使用されているのです。

米国製って化粧品とか刺激が強いイメージがありますが、

日本より安全基準とか厳しいのでこういう自然のはいいのではないかと最近思ってます。

これで、ほぼ合格


そして、面白いなと思ったのが、こちらボディーソープやシャンプー以外にも

18通りの使用方法があるという・・・例えば

洗顔、メーク落とし、ハンドソープ、シェービングローション、衣類洗濯、歯磨き、消臭芳香剤、

食器洗い洗剤、キッチン用洗剤、お風呂用洗剤、メイクスポンジクリーナー、ペット用シャンプー


などなど・・・・え~歯磨きはどうやって??ってなんて思ったり、

そんなキッチン洗剤と同じように身体洗っていいわけ?とか思いましたが、

もう購入することは決定。次はどの香りにしようかと・・・


アーモンド・ベビーマイルド・ローズ・ペパーミント・ラベンダー・シトラスオレンジ

ティーツリー・ユーカリ・グリーンティー・チェリーブロッサム・サンダルウッド&ジャスミン


沢山あります・・・

テスターがないので実際に嗅げないのが残念ですが、特徴によって選んでみるのもいいですね・・・

例えば、床掃除なんかはペパーミントとか、夏にさっぱりしそうですよね。

あとティーツリーというオイル我が家にもあるのですが、殺菌作用があって、結構万能なんですよ。

だからこれも夏向けかなって思うのですが、加齢臭にもいいらしいですし、水虫にもいいかと思います。

ただ、匂いがきついんですよ、オイルの方は・・・慣れちゃえばいいのかもしれませんが・・・

あと、ベビーマイルドは無香料で刺激に弱い方は試しにこちらからのほうがいいかもしれません。

もちろん名前の通りあかちゃんや子供にもいいかと思います。


なんとこれコストコに、ベビーマイルド・ローズ・チェリーブロッサム・ペパーミントの4種類がありました。

ラベンダーがいいな~なんて思ってたのですがなかったので、ローズにしてみました。

まずはシャンプーと泡立ててボディーに使用しました。

ほどよい香りで決してきつくない、肌も突っ張らないし、泡立ちもいいですね。

女子らしい香りで大満足です。

ドロッとしてないサラサラ液体であります。

容器が大きいのでポンプ容器に詰め替えて使用するのもいいですね。

だた、石鹸類ですので、シャンプーのあと髪がきしむ感じがしますので、

我が家は石鹸用リンスを併用しました。



2016/02/17 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

水疱瘡 家庭でできる対処

   ↑  2016/01/27 (水)  カテゴリー: 病気の対処
学校で流行っています。

まず、潜伏期間は2週間前後ですので水疱瘡がでたら、2週間目辺りに用心してください。

いきなりというより、ポツポツとでてるような痒いような・・・あれ?湿疹?

次の日増えてたら・・・当然ですが、潜伏してるようなときはすぐにでもなく、3-4日後

あれ?違ったのかな?なんて様子見てるうちに一気にきます。

うちの子の場合は、痒いという割にはポツポツがあまりでてなかったのですが、

高熱が一気にで38°・・・インフルエンザ?なんて思った次の日

お腹・背中にぽつぽつが増えてきて水疱瘡決定!

この病気のつらいのは強烈な痒みですね。ドンドンポツポツが増え、時間差で広がっていきます。

もちろん病院では「カチリ」といった白いペンキみたいな塗り薬がでます。

くっさいですよね・・・絵の具と同じにおい。結構強烈です。

我が家はスパジリック ビーCを塗ります。


我が家は特大サイズがありまして、傷をはじめ・・・虫刺されなどに結構な頻度で使用します。

100個以上あろうかというぶつぶつに塗っていたら、ドンドン減っていきました。

ちょうどよかった・・・・特大サイズ買ったものの、期限があるので、ようやく使いきれるかしら。

次は大くらいのサイズがいいかな。

まず、水疱瘡を予防しておきたいのであれば、

Varic. 200C Herp-z. 200C を1粒ずつ、5分後にとる。これを3日間続けます。

もちろん、水疱瘡であってもなるべく薬に頼りたくないのであれば、

頼りになるのは・・・ラストックス痒みがひどく、熱があり、筋肉痛とコリがあるようなとき

ソーファー・・・治癒過程を促進、皮膚の炎症や熱があるとき

TS-32・・・水疱瘡用コンビネーション

水疱瘡は中途半端にせず出しきったほうが、あとあといいみたいです。

ひどくてもびっくりせず全部だしちゃいましょう。

水疱瘡の菌が見かけ上治っても、体の神経節に潜伏し、

将来帯状疱疹などによって免疫が低下したときにでますからね。

あとヘルペスなどよく出る人は同じウイルスのため、刺激を受けてポツポツとでるときもあるようです。

初めて知りましたが、水疱瘡はなったら一生免疫だと思ってましたが、

抗体には期限があり20年だそうですよ。

ですから、大人になってまたなる人も最近は増えてるそうです。

知り合いのママさんも水疱瘡の跡らしきものがあるからなったはずと思ってたら、子供と一緒にかかりました。

やったか定かじゃないけど・・・でも二度ある人もいます。

ちなみに私は、小学生の時しましたが、すごく軽かったんですね。

なので、なんだか痒くなったり、微熱っぽかったり、怪しい感じがありました。

免疫をさげないよう頑張りました。

跡に残らないようにするのにも有効な予防で飲むのと同じものが役立ちます。



2016/01/27 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

スーパーフードのチアシード

   ↑  2015/04/10 (金)  カテゴリー: 食事療法
今注目の話題のスーパーフード!チアシードをてにいれました。

何がすごいって

オメガ3が手軽に取れて、10倍にも膨らむので満腹感もあり

食物繊維もたっっぷりなのでダイエットにも最適。

水につけると不思議なことにジェル状になるのが特徴

小さな小さな粒です。ゴマより小さい。
201504101612000.jpg

少しの量を水をいれて冷蔵庫におくと翌日にはトロンとした液体になってます。

味は無味・・・我が家はフレッシュジュースにいれたりします。

キウイの粒々感覚です。

この前はヨーグルトにもいれてみました。
201503150827000.jpg

この黒い粒々がチアシード

もう一つの黄色っぽいのが同じくスーパーフード!ピーポーレン

これ食べると花粉症が軽くなりますし、実際父親がこれで花粉症治しました。

それに体力が維持できるんですよね。個人的な感想ですが。

疲れ知らずというか、頑張りたい時は多めにとってます。

どちらも名前のとおりスーパーフードといわれるくらいですので

とても優れた栄養分が含まれ、

アレルギー体質の改善や生活習慣病の予防なども期待できる健康食品です。

2015/04/10 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

胃腸炎に効くお勧め民間療法

   ↑  2015/02/20 (金)  カテゴリー: 民間療法
一ヶ月胃腸炎で苦しんだことは先日書きましたが・・・

細菌検査の結果も陰性で、やはり「胃腸炎」でしたねって。

まず回復の兆し、食べても胃痛がしなくなる。

これです。一日一回も痛くない。

こうなると少しずつ回復してきてるのですが、まだお腹の方はゆるいのです。

あとちょっとなので、なるべく胃に負担をかけずに過ごして欲しいです。

この胃腸炎の期間に引っ張り出して読んだ本は

おばあちゃんの手当て食―自然の力で癒す食の処方箋




そして胃腸にいいものとして梅肉エキス




お勧めされていて、こちらを購入しお湯に溶かし、家にあった黒砂糖もいれ飲んでました。


抗菌作用や解毒作用がありますので腹痛や腸疾患とか食中毒にも強力な酸で有効

肝臓機能も強化しますので二日酔い、疲れなどにも重宝します。

口コミもなかなかの高評価でして、昔ながらの知恵だなって思いました。

家においておくといざという時助かります。
2015/02/20 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

えのき氷の効果すごい!

   ↑  2015/02/11 (水)  カテゴリー: 食事療法
母親から教えてもらった情報であります。

友人のご主人(60代)が前立腺の数値が平均値より高く、定期的に検査していたそうです。

男性は前立腺に毒素が溜まりやすいことを考えて、2つのことをしたそうです。

1つは毎朝ご主人はパンが大好きでパン食だったけど、パンも添加物がはいってるので、

朝は、じゃがいもとかサツマイモにしたそうです。

もう1つは、えのき氷 です。

自分で手づくりするのもいたって簡単ですが、1時間煮込むので市販品利用するのもいいかも。

・えのき 300g
・水   400cc

えのきは洗わないで、細かく刻む。

水を加え、ミキサーなどでどろどろにする。

それを1時間煮込み、冷まして凍らす。

201502101214000.jpg

これを毎日とったそうです。だいたい一人2個くらい。

そしたら、ぐんぐん数値が下がり、1年たち、この前の検査で数値が0になったそうです!

やったことといえば、思いあたるのはこの2つっていってたわよって。

すごーい!!!

これはやるしかない。

味噌汁やスープにいれてもいいおだしになっておいしい。

他のレシピが気になるならえのき氷&えのきレシピを参考にできます。

この煮込むことと凍らす工程が大事なので、必ずしてください。

便秘や糖尿病、美容、ダイエットにも効果があるようです。

でも実際の経験きくとすごいなって思って、やってます。
2015/02/11 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |